Trị viêm họng hiệu quả từ thảo mộc

Cổ họng khô nóng và đau rát trong họng, khó nuốt, ho khạc… là những triệu chứng của bệnh viêm họng. Khi nhận biết các dấu hiệu ở cổ họng, các bạn hãy áp dụng các cách trị viêm họng sau để giảm tình trạng đau, ngứa rát họng mà không cần mua thuốc.

Trị viêm họng bng ti

Tỏi là loại gia vị đặc trưng làm nên các món ăn thơm ngon và hâp dẫn. Trong Đông y, tỏi là vị thuốc chữa cảm lạnh, ho, đặc biệt là viêm họng… Theo kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học, thành phần tỏi có chứa chất allicin. Hoạt chất này hoạt động như một loại kháng sinh mạnh mẽ, có hả năng tiêu diệt virut và vi khuẩn gây hại, chữa lành tổn thương ở niêm mạc họng, nhờ đó giảm đau họng, sưng họng hiệu quả.

Cách trị viêm họng với tỏi rất đơn giản, chỉ cần lấy tép tỏi tươi và lọt vỏ, rửa sạch. Súc miệng với nước muối rồi ngậm một tép tỏi sống trong khoảng 5-10 phút. Với những ai không làm được cách này có thể nướng tỏi để ăn, tỏi sau khi nướng có mùi thơm và không có mùi hăng nữa.

Trị viêm họng bằng tỏi

Gng – v thuc cha viêm hng cc hiu qu

Nhắc đến các bài thuốc chữa viêm họng từ thiên nhiên thì không thể không nhắc đến gừng. Trong Đông y, gừng có tính nóng nên khi hấp thu vào cơ thể sẽ  làm ấm cơ thể, giảm nhanh các cơm cảm lạnh, ho và trị cảm, trị đau họng hiệu quả.

Cách làm gừng trị viêm họng vô cùng hiệu quả. Chỉ cần lấy 1 nhánh gừng tươi mang đi cạo sạch vỏ, rửa sạch và cắt thành từng lát mỏng, có thể xắt thành từng sợi rồi cho vào ly, nấu nước sôi 100 độ rồi cho vào ly gừng và đậy nắp lại.  Đợi khoảng 10 phút hãy thêm vào 1 thìa nước cốt chanh và 1 thìa mật ong rồi khuấy đều và  uống từng ngụm nhỏ để nước trà tác dụng từ từ, giúp làm dịu cơn đau họng hiệu quả.

Cách trị viêm họng bằng gừng

Tr viêm hng đơn gin bng nưc mui

Marcia Degelman – tác giả cuốn Lý giải sức khỏe lừng danh, kiêm nhà trị liệu tài ba tại Trung tâm y tế ĐH California đã nghiên cứu và chứng minh được rằng, muối có khả năng kháng viêm mạnh và chống khuẩn mạnh mẽ. Vì thế, muối giúp tiêu diệt vi khuẩn gây hại. Nhờ đó, bảo vệ niêm mạc họng, ngăn ngừa và giảm đau họng hiệu quả.

Chỉ cần lấy 1 muỗng cafe muối biển dạng đã tinh chế cho vào ly, đổ nước ấm vào 1/2 ly và dùng đũa khuấy đều để muối tan hoàn toàn. Sau đó, súc miệng trong 30 giây, làm điều đặn mỗi ngày, đặc biệt là vào buổi sáng sau khi thức dậy sẽ giảm đau họng hiệu quả, trị dứt điểm viêm họng.

Cách trị viêm họng bằng muối

Gim đau rát do viêm hng r cam tho

Trong Đông y, rễ cam thảo là một vị thuốc mang đến nhiều công dụng. Trong nhiều thập kỉ qua, rễ cam thảo được chứng minh hiệu quả trị viêm họng, viêm loét, cảm lạnh… hiệu quả. Hơn nữa, thành phần của cam thảo còn chứa nhiều dưỡng chất bồi bổ cơ thể.

Cách trị viêm họng bằng rễ cam thảo vô cùng đơn giản. Chỉ cần lấy một ít cam thảo mang đi rửa sạch. Cho cam thảo vào ấm và đổ nước sôi vào và đậy nắp trong 10-15 phút. Đây là các để cho tinh chất cam thảo tan vào trong nước. Sau đó, đợi nước nguội chắt lấy nước súc miệng. Khi súc nên ngậm một ngụm nước cam thảo cổ họng từ 1-2 phút. Các bạn cũng có thể uống nước cam thảo từ từ để chất cam thảo ngấm vào họng.

Trị viêm họng bằng cam thảo

Giảm đau rát hng bng cây xô thơm

Từ thời xưa, cây xô thơm được dùng như một vị thuốc để bảo vệ cơ thể khỏe mạnh. Người La Mã ví cây xô thơm như “thần dược” trị bách bệnh, nâng cao tuổi thọ.

Thành phần của cây xô thơm có chứa acid ursolic. Hoạt chất này có khả năng chất kháng viêm và chống khuẩn mạnh mẽ. Sẽ tiêu diệt hoàn toàn vi khuẩn gây hại để ngăn chặn tổn thương viêm mạc họng. Đồng thời, giảm đau rát các cơn đau họng nhanh chóng.

Cách trị viêm họng bằng cây xô thơm rất dễ dàng. Chỉ cần lấy nắm lá xô thơm tươi và mang đi rửa sạch. Sau đó, cho vò nát lá xô thơm và cho vào ly. Sau đó, đổ nước sôi vào và đậy nắp lại trong 10-15 phút.  Đợi nước nguội chút cho vào 1 muỗng mật ong và khuấy đều. Vậy là bạn có thể thưởng thức, khi uống nên uống từng ngụm nhỏ. Mỗi ngày uống 1 ly nước lá xô thơm sẽ giảm nhanh các cơn đau họng.

giảm đau họng bằng cây xô thơm

Lời kết

Trên là các cách trị viêm họng tại nhà vô cùng đơn giản và hiệu quả. Đặc biệt, thành phần từ thảo mộc thiên nhiên nên an toàn và lành tính cho sức khỏe. Áp dụng các cách này các bạn sẽ không phải uống thuốc kháng sinh để bảo vệ cơ thể khỏe mạnh.

Admin An Khang

Hãy đọc, hãy học, hãy làm!
Hãy làm những việc nhỏ khi nó còn dễ, và hãy làm những việc lớn khi nó còn nhỏ. Nếu bạn chưa làm được hãy chia sẻ với chúng tôi, Chiasekienthuc365 sẽ hỗ trợ bạn!